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Bulimia nervosa: Ursachen, Symptome, Anzeichen - Hilfe bei der Behandlung

Völlerei (Lateinisch: gula, abgeleitet aus dem Lateinischen gluttire bedeutet "hinunterschlucken oder hinunterschlucken") bedeutet übermäßiger Genuss und übermäßiger Konsum von Nahrungsmitteln, Getränken oder Vermögensgegenständen, insbesondere als Statussymbole.

Im Christentum sind es Nachteile. Einige christliche Konfessionen betrachten Völlerei als eine der sieben Todsünden.

Beispiele aus dem Web für Völlerei

Was mich betrifft, fühlte ich eine Art Völlerei für jede Freude, die Gold kaufen kann.

Trotzdem runzelte der Chevalier eher vor Stolz als vor Völlerei die Stirn.

Mentale Kultur wird nicht durch Völlerei gefördert, aber Völlerei geht zu Lasten der mentalen Kultur.

Es gibt ein Kapitel über Völlerei - und wer war nach dem Abendessen jemals mehr als ein bisschen aufgeregt?

In "Henry IV.", Sagt er, "hilft der Koch, die Völlerei zu machen."

Es wird weniger peinlich sein, wenn es keinen Zeugen meiner Völlerei gibt.

Während Vitellius so in Faulheit und Völlerei versunken war, war sein Schicksal auf dem Vormarsch.

Machen Sie Schluss mit Ihrer Völlerei und hören Sie die großartigen Verheißungen, mit denen Sie begünstigt sind!

Die Römer waren eher für Völlerei als für hartes Trinken berüchtigt.

Vater, ich konnte bestimmten Versuchungen der Völlerei nicht widerstehen.

Was ist Bulimie?

Bulimia nervosa ist eine psychische und schwerwiegende lebensbedrohliche Essstörung, die durch die Einnahme einer ungewöhnlich großen Menge an Nahrungsmitteln in kurzer Zeit beschrieben wird, gefolgt von dem Versuch, Gewichtszunahme durch Ausspülen des Verzehrs zu vermeiden.

Zu den Reinigungsmethoden gehören erzwungenes Erbrechen, übermäßiger Gebrauch von Abführmitteln oder Diuretika sowie extreme oder längere Trainingszeiten. In diesen Binge / Purge-Episoden kommt es häufig vor, dass eine Frau oder ein Mann, der an dieser Störung leidet, einen Kontrollverlust erleidet und verzweifelte Anstrengungen unternimmt, um diese Gefühle rückgängig zu machen.

Jane Fonda spricht über ihre Genesung von Bulimie. Wie von Amanda de Cadenet gepostet

Da es sein kann, dass er oder sie im Verborgenen Anfälle hat und diese beseitigt, sind sie oft in der Lage, ihre Störung für längere Zeiträume vor anderen zu verbergen. Diejenigen, die an Bulimia nervosa leiden, nutzen diese Verhaltensweisen häufig, um eine Gewichtszunahme zu verhindern, ein Gefühl der Kontrolle zu entwickeln und / oder um mit schwierigen Umständen oder Situationen umzugehen.

Bulimia Nervosa wurde 1979 vom britischen Psychiater Gerald Russell beschrieben und klassifiziert und stammt aus einer griechischen Wortbedeutung Heißhunger. Wenn Sie oder eine geliebte Person an dieser Essstörung leiden, suchen Sie eine professionelle Behandlung für Essstörungen.

Was sind typische Verhaltensweisen von Menschen mit Bulimie?

Eine Person mit Bulimie kann in einer Sitzung mehr als 2.000 Kalorien essen und dann Erbrechen auslösen. Erbrechen ist jedoch nicht die einzige Methode zum Spülen. Übermäßiges Training, Abführmittel, Einläufe, Fasten oder eine Kombination von Reinigungsmethoden sind häufige Alternativen zum Erbrechen. Menschen, die ohne Reinigung binge, erhalten häufig die Diagnose einer Essstörung.

Wichtige Arten von Bulimie

Es gibt zwei häufige Arten von Bulimia nervosa:

    Spültyp - Diese Art von Bulimia nervosa ist für die Mehrzahl der Fälle verantwortlich, die an dieser Essstörung leiden. In dieser Form indiv. Ursachen der Bulimie

Die genaue Ursache von Bulimia nervosa ist derzeit nicht bekannt, obwohl angenommen wird, dass mehrere Faktoren zur Entwicklung dieser Essstörung beitragen, einschließlich genetischer, umweltbedingter, psychologischer und kultureller Einflüsse. Einige der Hauptursachen für Bulimie sind:

  • Stressvolle Übergänge oder Veränderungen im Leben
  • Vorgeschichte von Missbrauch oder Trauma
  • Negatives Körperbild
  • Schlechtes Selbstwertgefühl
  • Berufe oder Tätigkeiten, bei denen das Aussehen / die Leistung im Vordergrund steht

Etymologie

In Deut 21:20 und Sprüche 23:21 ist es itלל. Der Gesenius-Eintrag (unteres linkes Wort) weist Hinweise auf "Verschwendung" und "Verschwendung" auf.

In Matthäus 11:19 und Lukas 7:34 ist es φαγος ("PhagosDer LSJ-Eintrag ist winzig und bezieht sich nur auf eine externe Quelle, Zenobius Paroemiographus 1.73. Das Wort könnte nur "ein Esser" bedeuten, da φαγω "essen" bedeutet.

Bulimie Anzeichen und Symptome

Eine Person, die an Bulimia nervosa leidet, kann verschiedene Anzeichen und Symptome aufweisen, von denen viele das direkte Ergebnis von selbst verursachtem Erbrechen oder anderen Formen der Spülung sind, insbesondere wenn der Binge / Purge-Zyklus mehrmals pro Woche und / oder Tag wiederholt wird.

Körperliche Anzeichen und Symptome dieser Essstörung sind:

  • Konstante Gewichtsschwankungen
  • Elektrolytstörungen, die zu Herzrhythmusstörungen, Herzstillstand oder letztendlich zum Tod führen können
  • Gebrochene Blutgefäße in den Augen
  • Vergrößerte Drüsen im Nacken und unter der Kieferlinie
  • Orale Traumata wie Schnittwunden in der Mundschleimhaut oder im Rachen durch wiederholtes Erbrechen
  • Chronische Dehydration
  • Entzündung der Speiseröhre
  • Chronischer Reflux nach dem Essen oder Magengeschwüren
  • Unfruchtbarkeit

Anzeichen und Symptome von Essattacken und Säuberungen sind:

  • Verschwinden großer Mengen von Lebensmitteln
  • Geheim essen
  • Mangel an Kontrolle beim Essen
  • Umschalten zwischen übermäßigem Essen und Fasten
  • Häufige Benutzung des Badezimmers nach den Mahlzeiten
  • Nach Erbrochenem riechen

Bulimia nervosa kann auch zu problematischen Belastungen zwischen dem Betroffenen und seiner Familie und seinen Freunden führen, insbesondere weil der Betroffene abnormes Essverhalten hat und / oder keine sozialen Aktivitäten unternimmt, um Anfälle oder Säuberungen zu verursachen.

Was sind die physischen Gefahren von Bulimie?

Häufige Zyklen von Stößen und Spülungen belasten Ihren Körper stark. Laut der National Alliance on Mental Illness ist Ihr Herz nicht gegen Abführmittel oder tägliches Erbrechen gerüstet. Diese Art von Stress kann zu Herzrhythmusstörungen, Herzklopfen, Herzinfarkten oder zum Tod führen. Wiederholtes Erbrechen erodiert den Zahnschmelz und führt zu gelben Zähnen, Mundempfindlichkeit und schnellem Zahnverfall. Bei Frauen führt Bulimie manchmal zu Fruchtbarkeitsproblemen.

Wiederholtes Binging spannt den Magen und erhöht die Menge an Nahrungsmitteln, die Sie essen können. Der menschliche Körper hat jedoch ein Limit. In Ausnahmefällen reißt ein Bing die Magenschleimhaut und verursacht, dass Magensäure in den Rest des Körpers gelangt, häufig mit tödlichen Folgen.

Sie könnten als Folge von Bulimie chronische, schmerzhafte Magenprobleme entwickeln, wie z. B. chronischen Magenreflux. Eine Entzündung der Speiseröhre ist ebenfalls typisch. Bulimie kann eine Gastroparese verursachen, eine teilweise Lähmung der Bauchmuskulatur. Es ist wichtig zu beachten, dass chronische Gesundheitsprobleme nicht verschwinden, wenn Sie sich von Bulimie erholen. Zum Beispiel können Sie Jahre nach Ihrem letzten Zyklus von Bingen und Spülen an Gastroparese leiden.

Was ist Bulimie?

Viele von uns wenden sich dem Essen zu, wenn sie sich einsam, gelangweilt oder gestresst fühlen. Aber wenn Sie die Essstörung Bulimia nervosa haben, ist übermäßiges Essen eher wie ein Zwang. Bulimie ist gekennzeichnet durch häufige Anfälle von Essattacken, gefolgt von extremen Anstrengungen zur Vermeidung von Gewichtszunahme, häufig durch Erbrechen, Abführmittel oder übermäßiges Training. Dieser Teufelskreis aus Bingeing und Säuberung kann Ihren Körper und Ihr emotionales Wohlbefinden schädigen. Es kann Ihr Verdauungssystem schädigen und chemische Ungleichgewichte im Körper hervorrufen, die die Funktion der wichtigsten Organe, einschließlich des Herzens, beeinträchtigen. Es kann sogar tödlich sein.

Während es bei jungen Frauen am häufigsten vorkommt, kann Bulimie Frauen und Männer jeden Alters betreffen. Wenn Sie mit der Essstörung zu kämpfen haben, ist das Leben ein ständiger Kampf zwischen dem Wunsch, Gewicht zu verlieren, und dem überwältigenden Drang zu Essattacken. Du willst nicht baden - du weißt, dass du dich danach schuldig fühlst und dich schämst -, aber immer wieder gibst du nach. Nach dem Ende der Attacke setzt Panik ein und du wendest dich drastischen Maßnahmen zu, um dein übermäßiges Essen „rückgängig zu machen“, wie z Abführmittel nehmen, sich übergeben oder einen intensiven Lauf machen. Egal wie gefangen Sie sich in diesem Teufelskreis fühlen, es gibt Hoffnung. Mit Behandlung und Unterstützung können Sie den Kreislauf durchbrechen, lernen, mit unangenehmen Emotionen gesünder umzugehen und die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.

Bulimie-Behandlung

Da ein negatives Körperbild und ein schlechtes Selbstwertgefühl häufig die Ursachen für Bulimie sind, ist es wichtig, dass die Therapie in den Genesungsprozess integriert wird. Die Behandlung von Bulimia nervosa umfasst normalerweise:

  • Unterbrechen des Binge-Purge-Zyklus: Die Anfangsphase der Behandlung von Bulimia nervosa besteht darin, diesen schädlichen Zyklus zu unterbrechen und das normale Essverhalten wiederherzustellen.
  • Verbesserung negativer Gedanken: Die nächste Phase der Bulimiebehandlung konzentriert sich auf das Erkennen und Ändern irrationaler Überzeugungen über Gewicht, Körperform und Ernährung.
  • Lösung emotionaler Probleme: Die letzte Phase der Bulimiebehandlung konzentriert sich auf die Heilung emotionaler Probleme, die möglicherweise die Essstörung verursacht haben. Die Behandlung kann sich auf zwischenmenschliche Beziehungen beziehen und kognitive Verhaltenstherapie, dialektische Verhaltenstherapie und andere verwandte Therapien umfassen.

Zögern Sie nicht und riskieren Sie schwerwiegende medizinische Komplikationen. Suchen Sie eine Einrichtung zur Behandlung von Essstörungen in Ihrer Nähe auf.

Was sind die erkennbaren Anzeichen und Symptome von Bulimie?

Wenn Sie vermuten, dass eine geliebte Person Bulimie hat, müssen Sie nach anderen Anzeichen suchen. Die Beschäftigung mit dem Gewicht, einschließlich der Angst vor Gewichtszunahme, ist ein psychologischer Indikator für Bulimie. Wenn Ihre Angehörigen ständig über Gewicht oder Aussehen sprechen, besteht die Gefahr einer Essstörung.

Menschen mit Bulimie essen oft alleine und verbergen Beweise für ihre Anfälle. Wenn Sie eine ungewöhnliche Menge an Lebensmittelabfällen und -verpackungen bemerken, kann dies an einem Anfall liegen. Menschen mit Bulimie, die Erbrechen auslösen, haben möglicherweise Schnittwunden an den Fingern, die an den Zähnen kratzen. Sie haben in der Regel kleine rote Stichflecken im Gesicht, die auch auf geplatzte Blutgefäße zurückzuführen sind. Menschen mit Bulimie verspüren nach dem Binging ein zwanghaftes Bedürfnis nach Säuberung. Wenn Ihre Angehörigen übermäßig viel Zeit im Badezimmer oder im Fitnessstudio verbringen, kann dies eine Seite sein, die mit Bulimie in Verbindung gebracht wird.

Wie können wir diese Sünde in unserem Leben erkennen?

Gregor der Große und Thomas von Aquin legten fünf alltägliche Ausdrucksformen der Völlerei an (Summa Theologica Teil 2-2, Frage 148: 4):

  1. Zu früh essen. Mit dem, was Sie als nächstes essen, geistig verzehrt zu sein, ist Völlerei. Denken Sie an Esau, der sein Erstgeburtsrecht für den Topf Bohnen verkauft hat, ohne den er nicht sofort leben könnte (Genesis 25: 29-34).
  2. Essen zu teuer. Sich zu sehr auf die Qualität des Essens zu konzentrieren, lenkt unsere Aufmerksamkeit vom Schöpfer auf die Schöpfung. Die Israeliten in der Wüste sehnten sich nach Fleisch, Fisch, Gurken, Melonen, Lauch, Zwiebeln und Knoblauch, die in Ägypten gewesen waren. Brot, das Gott jeden Tag in Form von Manna vom Himmel befreit hat, war für die treulosen Feinschmecker im Ödland einfach nicht hoch genug (Numeri 11: 4-6). Unsere Kultur ist voll von Feinschmeckern, die Zufriedenheit mit jedem neuen und besseren Geschmack suchen.
  3. Zu viel essen. Sodom war des „Überangebots an Nahrungsmitteln“ schuldig (Hesekiel 16:49). Während das Gewicht nicht die Essenz der Völlerei ist, kann man diese Völlerei in einer zunehmenden Herzensangelegenheit in unserer Nation aufgrund der Anzahl der bauchigen Gürtellinien und der „schrumpfenden“ Größe der Tribünenbänke vermuten.
  4. Zu lecker essen. Wählerische Esser mögen die Zubereitung von Speisen vergöttern, oder sie mögen es vergöttern, bestimmte Speisen NICHT zu sich zu nehmen (1. Timotheus 4: 3). Menschen mit Essstörungen beschäftigen sich auch auf diese Weise mit Völlerei.
  5. Zu eifrig essen. Die Israeliten lernten, dass Gott schneller urteilen kann als wir essen können, wenn sie mit dem Fleisch zwischen den Zähnen sterben (Numeri 11: 18-34).

Nicht alle Bulimics werden gelöscht

Es ist wichtig zu beachten, dass Bulimie nicht unbedingt mit dem Ausspülen einhergeht: Entfernen Sie die Nahrung physisch aus Ihrem Körper, indem Sie sich übergeben oder Abführmittel, Einläufe oder Diuretika verwenden. Wenn Sie Ihre Probleme durch Fasten, übermäßiges Training oder Crash-Diäten ausgleichen, gilt dies auch als Bulimie.

Wer ist gefährdet, an Bulimie zu erkranken?

Nach Angaben des National Institute of Mental Health leidet 1% der erwachsenen Bevölkerung in den USA zu einem bestimmten Zeitpunkt ihres Lebens an Bulimie. Weitere 2,8% der Bevölkerung leiden an einer Essstörung ohne Reinigung. Statistiken zu NIMH-Essstörungen zeigen, dass Frauen häufiger als Männer eine Essstörung entwickeln, einschließlich Bulimie, Essstörung und Magersucht. Insbesondere jüngere Frauen entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit diese psychische Störung. Bulimie betrifft jedoch Personen, unabhängig von Geschlecht, Alter, wirtschaftlichem Status oder Lebensstil. Alle Fälle von Bulimie sind gleichermaßen gültig und müssen behandelt werden.

Was ist dann die Lösung für die Sünde der Völlerei?

Erstens müssen wir unsere Selbstliebe bekennen, die wir mit Essen ausdrücken. Wir müssen diese Sünde so nennen, wie sie ist, und erkennen, dass Gott sie hasst. Wir müssen auch sehen, dass wir niemals zufrieden sein werden, wenn wir auf Nahrung hoffen. Wir gönnen uns Bequemlichkeitsnahrung, um in einer Lebenskrise zu trauern, und stellen dann fest, dass die Bequemlichkeit flieht, aber die Kalorien bleiben. Die Sünde liefert niemals die Lügen, die sie verspricht.

Zweitens müssen wir erkennen, dass Christus gekommen ist, um Unfug zu retten. Er kam den Steuereintreibern und Sündern so nahe, dass er selbst beschuldigt wurde, ein Vielfraß und ein Säufer zu sein (Matthäus 11,19). Wenn Sie der Völlerei schuldig sind, wissen Sie, dass Jesus gekommen ist, um Menschen von Ihrer Art zu retten. Er ist für sie gestorben. Und er aß mit ihnen und speiste sie. Er stellte sie zufrieden. Nur Jesus kann die sehnsüchtige Seele befriedigen und den Hunger mit guten Dingen füllen (Psalm 107: 9). Mein Großvater war Ende dreißig konvertiert. Er wusste, wie man feiert, und er liebte seine Zigarren. Der Mann, der ihn zu Christus führte, beobachtete Opas Beziehung zu seinen Stogies während des Bibelstudiums über das Johannesevangelium, in dem er bekehrt wurde. Opa saß in einer hinteren Ecke des Wohnzimmers, und ein anderer Mann pflegte Woche für Woche ihre Stogies. Der Anführer wusste, dass etwas in Opas Herzen passierte, als die Zigarre, die er so liebte, in seiner Hand ausging. Anstatt mühsam mit seinem Tabak umzugehen, wurde er von Christus mitgenommen. Der Stogie hörte auf zu brennen, eine neue Leidenschaft begann in seinem Herzen zu brennen. Kein Essen, kein Trinken, kein Rauchen wird jemals befriedigen. Aber Christus tut es, und wenn er es tut, wird es verzehrender, den Willen des Herrn zu tun als das Bedürfnis nach Nahrung oder einer anderen Substanz.

Drittens müssen wir uns täglich mit ein paar Fragen disziplinieren, die wir uns bei jedem Bissen Essen stellen müssen, das wir in unsere Hände geben, um es zu essen. Als Christen warten wir auf das Fest des Herrn mit reichem Essen, einem Fest mit altem Wein, reichem Essen voller Mark und gereiftem Wein, das beim Hochzeitsmahl des Lammes gut verfeinert wird. Bis dahin haben diejenigen, die das Wunder Christi erlebt haben, festgestellt, dass Lebensmittel einen besseren Geschmack als je zuvor haben und richtig verwendet werden. Wir können uns jeden Tag einige Fragen stellen, um die Sünde der Völlerei zu töten, bevor sie uns umbringt:

  1. Ist es Zeit für mich zu schlemmen? Es gibt Zeiten, in denen Gott uns zum Fest ruft. Wir sind sogar aufgerufen, „zu viel“ zu essen, um Gottes Gnade zu feiern (5. Mose 14: 25-26). Frömmigkeit besteht nicht darin, 2000 Kalorien pro Tag zu sich zu nehmen. Es erfordert Weisheit. Wir müssen wissen, wann wir schlemmen müssen, aber wir müssen auch fragen:
  2. Ist es Zeit für mich zu fasten? Die Disziplin des Fastens lehrt uns viele Dinge, von denen eine ist, dass wir nicht durch Nahrung versklavt werden sollen (Matthäus 4: 2-4) und dass wir nicht genug irdische Kraft erzeugen können, um Gottes Willen zu erfüllen (Apg 13: 2-3) ).
  3. Ist es Zeit für mich, mein Essen so zu mäßigen, dass ich, ob ich esse oder trinke, alles zu Gottes Ehre tue (1. Korinther 10:31)?
  4. Kann ich diesen nächsten Bissen als Geschenk Gottes mit wahrem Dank und mit heiliger Freude empfangen (1. Timotheus 4: 4, Apostelgeschichte 2:36)?
  5. Weiß ich, dass dieses Essen als Brennstoff dienen wird, um mir Kraft zu geben, den Herrn zu suchen und ihm zu dienen? Benötige ich diese Kalorien, um den Willen des Herrn zu erfüllen oder nicht (z. B. Apostelgeschichte 9:19)?
  6. Erlaubt mir mein "Körper-Gewissen", dies zu essen? Kommuniziert mein Bauch, dass er voll genug oder nicht voll genug ist? Wachsen meine Hosen zu eng? So wie das Gewissen auf andere Weise angesengt werden kann, damit wir uns mit sündigen Essgewohnheiten abfinden und Anpassungen vornehmen können, um unsere Sünde weniger schmerzhaft zu machen, sollten wir dennoch die Warnungen beachten, die Gott in unseren physischen Körper eingebaut hat.
  7. Kann ich anderen jüngeren Christen mit Recht sagen: „Folge mir nach, während ich Christus folge, indem ich diesen nächsten Bissen nehme?“ Paulus erkannte, dass er es unbedingt versäumen konnte, Jesus beim Essen und Trinken - den grundlegendsten Elementen des täglichen Lebens - zu folgen und andere zu erwarten ihm in tieferen Fragen des Lebens und der Theologie zu folgen. Also sagte er: „Ich diszipliniere meinen Körper und mache ihn zu meinem Sklaven, damit ich nicht disqualifiziert werde, nachdem ich anderen gepredigt habe“ (1. Korinther 9,27).

Dieser Artikel erschien ursprünglich auf GentleReformation.com. Verwendung mit Genehmigung.

James FarisEr ist Pastor der Zweiten Reformierten Presbyterianischen Kirche in Indianapolis, in der er seit 2011 tätig ist. Er wuchs in einem Bundesheim auf, in dem er das reiche Erbe und den täglichen Segen gottesfürchtiger Eltern und Großeltern vermittelte, die ihm ihr Leben verliehen. Er und seine Frau Elizabeth haben sechs Kinder und einen sehr aktiven Haushalt.

Bild mit freundlicher Genehmigung: Pexels.com

Veröffentlichungsdatum: 14. Dezember 2016

Bist du bulimisch?

  • Bist du besessen von deinem Körper und deinem Gewicht?
  • Beherrscht Essen und Diät Ihr Leben?
  • Haben Sie Angst, dass Sie mit dem Essen nicht aufhören können?
  • Essen Sie jemals, bis Sie sich krank fühlen?
  • Fühlen Sie sich nach dem Essen schuldig, beschämt oder depressiv?
  • Erbrechen Sie oder nehmen Sie Abführmittel, um Ihr Gewicht zu kontrollieren?

Welche besonderen Probleme haben Menschen mit der Doppeldiagnose Bulimie im Gesicht?

Bei einer Doppeldiagnose oder einer gleichzeitig auftretenden Störung treten neben psychischen Erkrankungen auch Drogenmissbrauchsprobleme auf. Für Menschen mit gleichzeitig auftretenden Störungen bestehen besondere Risiken und Probleme. Menschen mit Bulimie belasten ihren Körper bereits unglaublich. Das Hinzufügen von Freizeitdrogen schafft eine gefährliche und tödliche Kombination. Induziertes Erbrechen in Kombination mit Stimulanzien wie Kokain führt manchmal zu Herzinfarkten. Alkoholexzesse in Kombination mit Bulimie erhöhen auch das Risiko für Herzinfarkte. Es ist gefährlich, Abführmittel und Medikamente zur Gewichtsreduktion mit Freizeitmedikamenten zu mischen, zumal viele online verfügbare Abführmittel und Medikamente zur Gewichtsreduktion ihre Inhaltsstoffe nicht offenlegen, was zu gefährlichen und unvorhergesehenen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten führen kann.

St. Gregor der Große

Papst Gregor I. (St. Gregor der Große), ein Arzt der Kirche, beschrieb die folgenden Wege, wie man eine Sünde der Völlerei begehen kann, und entsprechende biblische Beispiele für jeden von ihnen:

1. Essen vor dem Zeit von Mahlzeiten, um den Gaumen zu befriedigen.

Biblisches Beispiel: Jonathan aß ein wenig Honig, als sein Vater Saul befahl, vor dem Abend nichts zu essen. 1Sa 14:29 (Bitte beachten Sie, dass dieser Text nur zur Veranschaulichung dient, da Jonathan in diesem Bericht nicht wusste, dass er auch isst.)

2. Delikatessen suchen und besser Qualität von Lebensmitteln, um den "abscheulichen Geschmackssinn" zu befriedigen.

Biblisches Beispiel: Als Israeliten, die aus Ägypten flohen, sich beschwerten: "Wer soll uns Fleisch zum Essen geben? Wir erinnern uns an den Fisch, den wir in 4. Mose 11: 4 haben

3. Ich suche nach stimulieren am Gaumen mit übermäßig oder aufwendig zubereiteten Speisen (z. B. mit luxuriösen Saucen und Gewürzen).

Biblisches Beispiel: Zwei Söhne des Hohenpriesters Eli haben das Opferfleisch auf die eine und nicht die andere Weise zubereiten lassen. Sie wurden mit dem Tod getroffen. 1Sa 4:11

4. Überschreiten der notwendigen Menge von Essen.

Biblisches Beispiel: Eine der Sünden von Sodom war "Fülle des Brotes". Eze 16:49

5. Essen mit zu viel zu sich nehmen Eifer, auch wenn man die richtige Menge isst, und auch wenn das Essen nicht luxuriös ist.

Biblisches Beispiel: Esau verkauft sein Erstgeburtsrecht für gewöhnliches Brot und Linsen-Töpfchen. Seine Strafe war die der "profanen Person ... die für ein Stück Fleisch sein Erstgeburtsrecht verkaufte": Wir erfahren, dass "er keinen Platz für Reue gefunden hat, obwohl er es sorgfältig mit Tränen gesucht hat". Gen 25:30

Der fünfte Weg ist schlimmer als alle anderen, sa>

Wie wird Bulimie behandelt?

Die Therapie ist eine Form der Behandlung von Bulimie und Essstörungen. Indem ein Therapeut Ihre Auslöser identifiziert, hilft er Ihnen dabei, mit Stress umzugehen und den Zyklus des Bingens und Reinigens zu vermeiden. Gruppentherapie ist eine weitere Option. Das Gemeinschaftsgefühl gibt Ihnen oft zusätzliche Kraft, um Ihre Essstörung zu bekämpfen.

Antidepressiva werden auch häufig Menschen mit Bulimie verschrieben. Obwohl Psychopharmaka nicht für alle gleich wirksam sind, finden manche Menschen Erleichterung durch Antidepressiva. In schweren Fällen ist eine stationäre Behandlung erforderlich, um das mit Bulimie verbundene Verhalten wirksam zu bekämpfen.

Anzeichen und Symptome einer Bulimie

Wenn Sie eine Weile mit Bulimie gelebt haben, haben Sie wahrscheinlich "alles getan", um Ihre Bingeingewohnheiten zu verschleiern. Es ist nur ein Mensch, der sich schämt, wenn er es schwer hat, sich mit dem Essen zu kontrollieren, und Sie sind höchstwahrscheinlich allein. Wenn Sie eine Schachtel Donuts essen, ersetzen Sie diese, damit Ihre Freunde oder Familie nichts davon merken. Wenn Sie Lebensmittel für einen Binge kaufen, können Sie auf vier verschiedenen Märkten einkaufen, damit der Checker nichts ahnt. Aber trotz Ihres geheimen Lebens haben diejenigen, die Ihnen am nächsten stehen, wahrscheinlich das Gefühl, dass etwas nicht stimmt.

St. Thomas von Aquin

In seinem Summa Theologica (Teil 2-2, Frage 148, Artikel 4), wiederholte der heilige Thomas von Aquin die Liste von fünf Möglichkeiten, um Völlerei zu begehen:

  • Laute - Essen, das zu luxuriös, exotisch oder teuer ist
  • Studiose - Essen von zu hoher Qualität (zu schonend oder aufwändig zubereitet)
  • Nimis - zu viel Essen zu sich nehmen
  • Praepropere - hastig essen (zu früh oder zu einem unpassenden Zeitpunkt)
  • Ardenter - gierig essen (zu eifrig)

Der heilige Aquin kommt zu dem Schluss, dass "Völlerei eine übermäßige Konkupiszenz beim Essen bedeutet". Die ersten drei Arten beziehen sich auf das Essen selbst, die letzten beiden auf die Art des Essens. Er sagt, dass die Abstinenz von Essen und Trinken die Sünde der Völlerei beseitigt und der Akt der Abstinenz fastet. : A2 (siehe: Fasten und Abstinenz in der römisch-katholischen Kirche) Im Allgemeinen ist das Fasten nützlich, um die Konkupiszenz des Fleisches einzudämmen. : A6

Was passiert bei der stationären Behandlung von Bulimie?

Der wichtigste Teil der stationären Behandlung besteht darin, dass Sie medizinisch stabil sind. Wenn Sie sich mehrmals am Tag übergeben, wird Ihr Körper darauf trainiert, sich nach dem Verzehr einer beliebigen Menge Nahrung zu übergeben. Die stationäre Behandlung hilft Ihnen, diesen Reflex unter den Augen von geschulten Ärzten zu handhaben.

Wenn Sie eine doppelte Diagnose haben, dient die stationäre Behandlung auch als Entgiftungseinrichtung. Das medizinische Personal sorgt dafür, dass Ihr Körper während der Entgiftung das richtige chemische Gleichgewicht beibehält. Wenn Sie stark untergewichtig sind, erhalten Sie eine Sondenernährung, um medizinisch stabil zu bleiben, bevor Sie mit der weiteren Behandlung beginnen.

Wie bei stationären Behandlungen für andere psychische Erkrankungen umfasst die stationäre Behandlung von Bulimie eine tägliche Therapie sowohl in Einzel- als auch in Gruppenumgebungen. Die Behandlung von Bulimie und Essstörungen konzentriert sich häufig auf bestimmte lebensmittelbezogene Themen. Sie könnten Ernährungspläne entwickeln, um zu verhindern, dass Sie einen Anfall bekommen. Sie können auch neue Rezepte und Techniken für eine gesunde Ernährung lernen. In einigen stationären Einrichtungen gibt es sogar Küchen, in denen Sie Ihr eigenes Essen zubereiten können.

Binge Eating Anzeichen und Symptome

Mangel an Kontrolle über das Essen. Kann nicht aufhören zu essen, bis körperliche Beschwerden und Schmerzen auftreten.

Geheimhaltung beim Essen. In die Küche gehen, nachdem alle anderen ins Bett gegangen sind. Auf unerwartete Essensrunden alleine ausgehen.

Essen ungewöhnlich große Mengen von Lebensmitteln ohne offensichtliche Gewichtsänderung.

Verschwinden von Lebensmitteln, zahlreiche leere Hüllen oder Lebensmittelbehälter im Müll oder versteckte Vorräte an Junk-Food.

Abwechslung zwischen Überessen und Fasten. Wenn es ums Essen geht, wird selten normal gegessen.

St. Alphonsus Liguori

Der heilige Alfons Liguori schrieb folgendes, wenn er die Völlerei erklärte:

"Papst Innozenz XI. Hat die Behauptung verurteilt, dass es keine Sünde sei, aus dem einzigen Grund zu essen oder zu trinken, um den Gaumen zu befriedigen. Es ist jedoch kein Fehler, sich am Essen zu erfreuen. Es ist unmöglich zu essen, ohne die Freude zu erleben, die die Nahrung auf natürliche Weise hervorruft. Aber es ist ein Mangel, wie Tiere zu essen, und zwar aus dem einzigen Grund sinnlicher Befriedigung und ohne vernünftigen Grund. Daher kann das köstlichste Fleisch ohne Sünde gegessen werden, wenn das Motiv sei gut und einer vernünftigen Kreatur würdig, und wenn man die gröbste Nahrung durch Anhaftung an das Vergnügen zu sich nimmt, kann es einen Fehler geben. "

Wie bestimmen Sie die beste stationäre Behandlungseinrichtung?

Wenden Sie sich an Ihren Versicherer, um zu erfahren, ob lokale Krankenhäuser angeschlossen sind. Die meisten psychiatrischen Krankenhäuser verfügen über Einrichtungen und Ressourcen, um Menschen mit einer Doppeldiagnose zu behandeln. Wenden Sie sich an Ihren Therapeuten, an andere Mitglieder Ihrer Therapiegruppe und an Online-Reviews, um sich ein Bild von der Qualität der örtlichen Krankenhäuser zu machen.

Es gibt auch spezialisierte Behandlungszentren, die sich ausschließlich auf die Behandlung von Essstörungen konzentrieren. Obwohl Spezialzentren die zielgerichteteste und effektivste Behandlungsform sind, halten ihre hohen Preise und begrenzten Standorte Spezialzentren für viele Menschen unzugänglich.

Anzeichen und Symptome der Säuberung

Nach dem Essen auf die Toilette gehen. Oft verschwindet nach dem Essen die Kotze. Fließendes Wasser, um Erbrechen zu verbergen.

Verwenden Sie Abführmittel, Diuretika oder Einläufe nach dem Essen. Oder Diätpillen nehmen oder die Sauna benutzen, um das Wassergewicht zu „schwitzen“.

Geruch nach Erbrochenem. Das Badezimmer oder sogar die Person kann nach Erbrochenem riechen. Sie können versuchen, den Geruch mit Mundwasser, Parfüm, Lufterfrischer, Gummi oder Pfefferminzbonbons zu vertuschen.

Übermäßiges Training nach dem Essen. Typische Aktivitäten sind Kalorienbrenner mit hoher Intensität wie Laufen oder Aerobic.

Islam

Eine Interpretation der Bedeutung eines Teils eines Koranvers lautet wie folgt:

"Und essen und trinken, aber verschwenden Sie nicht durch Extravaganz, sicherlich mag Er (Allah) nicht Al-Musrifoon (diejenigen, die durch Extravaganz verschwenden)" al-A’raaf 7:31

Die Sunnah fördert die Mäßigung des Essens und kritisiert nachdrücklich die Extravaganz.

Der Prophet sagte: Der Sohn Adams füllt kein Gefäß, das schlimmer ist als sein Magen. Es genügt dem Sohn Adams, ein paar Bissen zu essen, um ihn am Laufen zu halten. Wenn er das tun muss (seinen Magen füllen), dann lassen Sie ihn ein Drittel mit Essen, ein Drittel mit Getränk und ein Drittel mit Luft füllen. “Erzählt von al-Tirmidhi (2380), klassifiziert als saheeh von al-Albaani in al- Silsilah al-Saheehah (2265).

In der Bibel (King James Version)

  • Deuteronomy 21:20 - "Und sie werden zu den Ältesten seiner Stadt sagen: Dieser unser Sohn ist hartnäckig und rebellisch, er wird unserer Stimme nicht gehorchen, er ist ein Vielfraß und ein Säufer.
  • Proverbs 23: 20-21 - "Sei nicht unter Weinfressern, unter aufrührerischen Fleischfressern: Denn der Säufer und der Vielfraß werden zur Armut kommen, und die Schläfrigkeit wird einen Menschen mit Lumpen bekleiden."
  • Proverbs 23: 2 - "Wenn du mit einem Lineal essen willst,> Proverbs 25:16 -" Hast du Honig gefunden? iss so viel, wie für dich ausreicht, damit du nicht satt wirst, und kotze es.
  • Lukas 7: 33-35 (und Parallelbericht in Matthäus 11: 18-19) - "Denn Johannes der Täufer ist weder gekommen, um Brot zu essen, noch um Wein zu trinken, und ihr sagt: Er hat einen Teufel. Der Menschensohn ist gekommen, um zu essen und zu trinken und ihr sagt: Siehe, ein gefräßiger Mann und ein Weinhändler, ein Freund der Zöllner und Sünder! Aber Weisheit ist gerechtfertigt für alle ihre Kinder.

Körperliche Anzeichen und Symptome

Schwielen oder Narben an Knöcheln oder Händen von den Fingern in den Hals stecken, um Erbrechen auszulösen.

Puffy "Chipmunk" Wangen verursacht durch wiederholtes Erbrechen.

Verfärbte Zähne vor dem Kontakt mit Magensäure beim Erbrechen. Kann gelb, zerlumpt oder klar aussehen.

Nicht untergewichtig. Männer und Frauen mit Bulimie sind in der Regel normalgewichtig oder leicht übergewichtig. Untergewicht beim Spülen kann auf eine Art von Magersucht hinweisen.

Häufige Gewichtsschwankungen, durch 10 Pfund oder mehr durch abwechselndes Bingeing und Spülen.

In der Kunst

Callimachus, der berühmte griechische Dichter, sagt: "Alles, was ich meinem Magen gegeben habe, ist verschwunden, und ich habe alles Futter behalten, das ich meinem Geist gegeben habe."

Populäres Zitat "Essen, um zu leben, nicht zu leben, um zu essen" wird allgemein Sokrates zugeschrieben. Ein Zitat aus Rhetorica ad Herennium IV.28: "Esse oportet ut vivas, non vivere ut edas"(" Es ist notwendig zu essen, um zu leben, nicht um zu leben, um zu essen ") wird von der Oxford Dictionary of Proverbs nach Cicero.

Bulimie Ursachen und Wirkungen

Es gibt keine einzige Ursache für Bulimie. Während geringes Selbstwertgefühl und Bedenken hinsichtlich Gewicht und Körperbild eine wichtige Rolle spielen, gibt es viele andere Faktoren, die dazu beitragen. Es kann sein, dass Sie Probleme haben, Ihre Emotionen auf gesunde Weise zu handhaben, und wenn Sie sich wütend, depressiv, gestresst oder ängstlich fühlen, können Sie das Essen als emotionale Erleichterung, als Bingeing und Bereinigung verwenden.

Risikofaktoren für Bulimie sind:

Schlechtes Körperbild, besonders wenn mit strenger Diät gepaart.

Geringe Selbstachtung, oft aufgrund von Depressionen, Perfektionismus oder einer kritischen häuslichen Umgebung.

Stress im Leben verändert sich, wie eine Trennung, das College zu gehen, einen neuen Job zu beginnen oder die Pubertät zu durchlaufen.

Geschichte von Trauma oder Missbrauch. Dazu gehören sexuelle Übergriffe, Vernachlässigung oder Missbrauch in der Kindheit, problematische familiäre Beziehungen oder der Tod eines geliebten Menschen.

Auswirkungen von Bulimie

Wenn Sie mit Bulimie leben, setzen Sie Ihren Körper - und sogar Ihr Leben - einem Risiko aus. Die gefährlichste Nebenwirkung der Bulimie ist die Austrocknung durch Spülung. Erbrechen, Abführmittel und Diuretika können Elektrolytstörungen im Körper verursachen, am häufigsten in Form von niedrigen Kaliumspiegeln. Niedrige Kaliumspiegel lösen eine Vielzahl von Symptomen aus, die von Lethargie und trübem Denken bis zu unregelmäßigem Herzschlag und Tod reichen. Chronisch niedrige Kaliumspiegel können auch zu Nierenversagen führen. Die Verwendung von Ipecac-Sirup ist ebenfalls sehr gefährlich und kann zum plötzlichen Tod führen.

Quelle: Nationales Frauengesundheitsinformationszentrum

Schritte zur Wiederherstellung der Bulimie

Gib zu, du hast ein Problem. Bis jetzt haben Sie in die Idee investiert, dass das Leben besser wird - dass Sie sich endlich wohl fühlen -, wenn Sie mehr Gewicht verlieren und kontrollieren, was Sie essen. Der erste Schritt bei der Heilung von Bulimie besteht darin, zuzugeben, dass Ihre Beziehung zu Lebensmitteln verzerrt ist und außer Kontrolle gerät.

Sprechen Sie mit jemandem. Es kann schwierig sein, darüber zu sprechen, was Sie gerade durchmachen, insbesondere wenn Sie Ihre Bulimie lange Zeit geheim gehalten haben. Möglicherweise schämen Sie sich, sind ambivalent oder haben Angst davor, was andere denken. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Sie nicht allein sind. Finden Sie einen guten Zuhörer - jemanden, der Sie unterstützt, wenn Sie versuchen, besser zu werden.

Halten Sie sich von Personen, Orten und Aktivitäten fern, die die Versuchung auslösen, zu baden oder zu säubern. Sie müssen möglicherweise vermeiden, Mode- oder Fitnessmagazine zu lesen, weniger Zeit mit Freunden zu verbringen, die ständig Diät halten und über das Abnehmen sprechen, und sich von Websites zur Gewichtsreduktion und „Pro-Mia“ -Sites fernhalten, die für Bulimie werben. Sie müssen möglicherweise auch vorsichtig sein, wenn es um die Planung von Mahlzeiten und das Kochen von Magazinen und Shows geht.

Behandeln Sie alle zugrunde liegenden Stimmungsstörungen. Menschen mit Bulimie leiden häufig auch an Depressionen oder Angstzuständen. Für die Genesung Ihrer Bulimie ist es von entscheidender Bedeutung, Hilfe bei gleichzeitig bestehenden Erkrankungen zu erhalten.

Suchen Sie professionelle Hilfe. Der Rat und die Unterstützung von ausgebildeten Fachleuten für Essstörungen können Ihnen dabei helfen, Ihre Gesundheit wiederzugewinnen, wieder normal zu essen und eine gesündere Einstellung zu Lebensmitteln und Ihrem Körper zu entwickeln.

Wenn Sie oder eine geliebte Person Bulimie hat

In the U.S., call the National Eating Disorders Association’s toll-free hotline at 1-800-931-2237 for free referrals, information, and advice. In other countries, see Where to turn for help below for helplines in your area.

Bulimia recovery tip 1: Break the binge and purge cycle

The first step in bulimia recovery is stopping the vicious cycle of bingeing and purging. In order to do this, it’s essential that you quit trying to diet. Dieting triggers bulimia’s destructive cycle of bingeing and purging. The irony is that the stricter the diet, the more likely it is that you’ll become preoccupied, even obsessed, with food. When you starve yourself, your body responds with powerful cravings—its way of asking for needed nutrition.

As the tension, hunger, and feelings of deprivation build, the compulsion to eat becomes too powerful to resist: a “forbidden” food is eaten, a dietary rule is broken. With an all-or-nothing mindset, you feel any diet slip-up is a total failure. After having a bite of ice cream, you might think, “I’ve already blown It, so I might as well go all out.”

Unfortunately, the relief that bingeing brings is extremely short-lived. Soon after, guilt and self-loathing set in. And so you purge to make up for bingeing to regain control. But purging only reinforces binge eating. Though you may tell yourself this is the last time, in the back of your mind there’s a voice saying you can always throw up or use laxatives if you lose control again. However, purging doesn’t come close to wiping the slate clean after a binge.

Purging does NOT prevent weight gain

Purging isn’t effective at getting rid of calories, which is why most people suffering with bulimia end up gaining weight over time. Vomiting immediately after eating won’t eliminate more than 50% of the calories consumed— usually much less. This is because calorie absorption begins the moment you put food in the mouth. Laxatives and diuretics are even less effective. Laxatives get rid of only 10% of the calories eaten, and diuretics none at all. You may weigh less after taking them, but that lower number on the scale is due to water loss, not true weight loss.

Tip 2: Develop a healthier relationship to food

Once you stop trying to restrict calories and follow strict dietary rules, you will no longer be overwhelmed with cravings and thoughts of food. By eating normally, you can break the binge-and-purge cycle and still reach a healthy, attractive weight.

Pay attention to your hunger. Don’t wait until you’re starving. This only leads to overeating! Eat as soon as you notice you’re feeling moderately hungry.

Eat regularly. Don’t skip meals. Try not to let over 4 hours pass without a meal or snack.

Don’t restrict foods. When something is off limits, it becomes more tempting. Instead of saying “I can never eat ice cream,” say “I will eat ice cream as an occasional treat.”

Focus on what you’re eating. How often have you binged in an almost trance-like state, not even enjoying what you’re consuming? Instead of eating mindlessly, be a mindful eater. Slow down and savor the textures and flavors. Not only will you eat less, you’ll enjoy it more.

Tip 3: Learn to tolerate unpleasant feelings

While bingeing is often triggered by overly strict dieting that backfires, it can also be a way to control or numb unpleasant moods or feelings.

The next time you feel the urge to binge, ask yourself if there’s something else going on. Is there an intense feeling you’re trying to avoid? Are you eating to calm down, comfort yourself, or to relieve boredom? If so, instead of using food as a distraction, take a moment to stop whatever you’re doing and investigate what’s going on inside.

Identify the emotion you’re feeling. Is it anxiety? Shame? Hopelessness? Anger? Loneliness? Fear? Emptiness?

Accept the experience you’re having. Avoidance and resistance only make negative emotions stronger. Instead, try to accept what you’re feeling without judgement.

Dig deeper. Explore what’s going on. Where do you feel the emotion in your body? What kinds of thoughts are going through your head?

Distance yourself. Realize that you are NOT your feelings. Emotions are passing events, like clouds moving across the sky. They don’t define who you are.

Sitting with your feelings may feel extremely uncomfortable at first. Maybe even impossible. But as you resist the urge to binge, you’ll start to realize that you don’t have to give in. Even emotions that feel intolerable are only temporary. They’ll quickly pass if you stop fighting them. You’re still in control. You can choose how to respond.

For a step-by-step guide to learning how to manage stress and uncomfortable emotions, check out HelpGuide’s free Emotional Intelligence Toolkit.

Tip 4: Challenge dysfunctional thoughts

The bingeing and purging of bulimia is often fueled by dysfunctional, self-sabotaging ways of thinking that undermine your confidence, color everything in an unrealistically negative light, and make you feel helpless, inadequate, and ashamed. But you can learn to put a stop to these unhealthy mental habits.

Damaging mindsets that fuel bulimia

All-or-nothing thinking. You have a hard time seeing shades of gray, at least when it comes to yourself. If you’re not perfect, you’re a total failure and might as well binge.

Emotional reasoning. You believe if you feel a certain way, it must be true. “I feel fat” means “I am fat.” “I feel hopeless” means you’ll never get better.

Musts, must-nots, and have-tos. You hold yourself to a rigid set of rules (“I must not eat such and such a food,” “I have to get straight A’s,” “I must always be in control.” etc.) and beat yourself up if you break them.

Labeling. You call yourself names based on mistakes and perceived shortcomings. “I’m unhappy with how I look” becomes “I’m disgusting.” Slipping up becomes “I’m a failure.”

Catastrophizing. You jump to the worst-case scenario. If you backslide in recovery, for example, you assume that there’s no hope you’ll ever get better.

Put your thoughts on the witness stand

Once you identify the destructive thoughts patterns that you default to, you can start to challenge them with questions such as:

  • “What’s the evidence that this thought is true? Not true?”
  • “What would I tell a friend who had this thought?”
  • “Is there another way of looking at the situation or an alternate explanation?”
  • “How might I look at this situation if I didn’t have bulimia?”

As you cross-examine your negative thoughts, you may be surprised at how quickly they crumble. In the process, you’ll develop a more balanced perspective.

Helping someone with bulimia

If you suspect that your friend or family member has bulimia, talk to the person about your concerns. Your loved one may deny bingeing and purging, but there’s a chance that he or she will welcome the opportunity to open up about the struggle.

Either way, bulimia should never be ignored. The person’s physical and emotional health is at stake. While you can’t force anyone to get better, there are things you can do to help.

If your loved one has bulimia

Offer compassion and support. Keep in mind that the person may get defensive or angry. But if he or she does open up, listen without judgment and make sure the person knows you care.

Avoid insults, scare tactics, guilt trips, and patronizing comments. Since bulimia is often caused and exacerbated by stress, low self-esteem, and shame, negativity will only make it worse.

Set a good example for healthy eating, exercising, and body image. Don’t make negative comments about your own body or anyone else’s.

Accept your limits. There isn’t a lot you can do to “fix” your loved one’s bulimia. The person with bulimia must make the decision to move forward.

Take care of yourself. Know when to seek advice for yourself from a counselor or health professional. Dealing with an eating disorder is stressful, and it will help if you have your own support system in place.

Andere Ressourcen

Bulimia Nervosa Resource Guide – Treatment options for bulimia. (ECRI Institute)

Eating Disorders: Anorexia and Bulimia – Written for teens, discusses symptoms, causes, effects, and treatment. (TeensHealth)

Health Problems Resulting from Eating Disorders – Effects of bulimia, severe dieting, purging, and laxative use. (Somerset and Wessex Eating Disorders Association)

Vomiting and Your Health (PDF) – Fact sheet on the dangers of chronic vomiting. (Centre for Clinical Interventions)

Risk Factors – Different factors that may contribute to bulimia and other eating disorders. (National Eating Disorders Association)

Hotlines und Support

In den USA.: National Eating Disorders Association or call 1-800-931-2237 (National Eating Disorders Association)

Vereinigtes Königreich: Beat Eating Disorders or call 0345 643 1414 (Helpfinder)

Australien: Butterfly Foundation for Eating Disorders or call 1800 33 4673 (National Eating Disorders Collaboration)

Kanada: Service Provider Directory or call 1-866-633-4220 (NEDIC)